#Bardho-macaan #Dhakhso iyo Fudud #Caafimaad Cunid #Dish-Dhis #Cunto Ku Habboon
Baradhada macaan ayaa sanadahan dambe aad u caan baxaysa iyadoo ay ugu wacan tahay dhadhankeeda macaan iyo faa’iidooyin caafimaad oo badan. Quik's, oo ah shirkad hormuud u ah cuntada, ayaa aqoonsatay isbeddelkan oo waxa ay soo bandhigtay noocyo kala duwan oo badeecooyin baradho macaan ah, oo ay ku jiraan maraqa baradhada macaan.
Qaybahan baradhada macaan ayaa ah xulasho saxan dhinac ah oo ku habboon oo sahlan oo la diyaarin karo waqti aan la joogin. Waxay ku yimaadaan baakidh 450g ah, taasoo ka dhigaysa inay ku fiican yihiin cunto degdeg ah oo caafimaad leh. Kaliya ku soo rid foornada ama shiilan hawo oo ku raaxayso saxan dhinaca macaan oo nafaqo leh.
Baradhada macaanku waa il weyn oo fiber, fiitamiinno, iyo macdan, taas oo ka dhigaysa mid caafimaad qabta cunto kasta. Waxay sidoo kale ku yar yihiin kalooriyooyinka waxayna leeyihiin tusaha glycemic hooseeya, taas oo ka dhigaysa doorasho weyn kuwa daawanaya miisaankooda ama maaraynta dhiiggooda sonkorta heerarka.
Soo bandhigida Quik's Sweet Chunks ee baradhada macaan ayaa horumar weyn u ah kuwa raadinaya xulashooyin cunto degdeg ah oo fudud kuwaas oo sidoo kale caafimaad qaba oo macaan leh. Kor u kaca cuntooyinka ku habboon, waxaa muhiim ah in la helo doorashooyin ku habboon oo nafaqo leh.
Gebogebadii, Quik's Sweet Chunks baradhada macaan ayaa wax weyn ku kordhinaya cunto kasta. Way fududahay in la diyaariyo, caafimaad qabaan, oo macaan. Haddii aad raadinayso saxan dhinaca degdega ah ama cunto fudud oo caafimaad leh, qaybahan baradhada macaan ayaa ah doorasho weyn. Markaa, marka xigta ee aad joogtid dukaanka raashinka, iska hubi inaad soo qaadato baakidh ka mid ah maraqa baradhada macaan ee Quik oo ku raaxayso cunto dhadhan fiican leh oo nafaqo leh.